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为什么每天半夜会"自然醒"?原来是这2处堵住了!


很多人都有过这种体验:每晚11点之前入睡,凌晨却定时醒来,比如一到凌晨1点多钟就醒,或一到凌晨3点多钟就醒。

遇到这种情况,有时翻个身又睡着了;可有时翻来覆去,折腾好久,天快亮了方才睡着,这样反反复复让人很困扰。为什么每天半夜总会醒?

为什么半夜总会"自然醒"?

中医认为,人体脏腑与十二个时辰相对应。在相对应的时辰里,本脏腑的气血最旺盛、功能最强,如果脏腑有异常,就会出现难莫名清醒且以入眠的情形。

因此,这种情况可以通过疏通相应经络来解决,有时会立竿见影。

夜里这两个时间最容易醒!


冬病夏治的原理是什么,冬病为什么要夏治?


天气越来越热,特别是在我们湖北武汉这边。温度已经是很高了的,那么接下来我们即将迎来我们都不是很喜欢的季节——那就是夏天。

喜不喜欢都无法改变它到来的脚步,但是我们今晚跟大家所讲到的呢正式教大家如何在夏季去进行身体的调理。将告诉大家,为什么要冬病夏治以及冬病夏治的好处!